Programa “Caminantes deportivos”: Actividad física para la comunidad

7 / noviembre / 2023 Deportes

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El programa “Caminantes Deportivos” es una propuesta destinada a la comunidad para la estimulación a generar hábitos saludables a través de la actividad física.

Con el fin de estimular hábitos saludables mediante la actividad física al aire libre el Ministerio de Desarrollo Humano encabezado por Alejandra Martínez a través de la Secretaría de Deportes y Recreación, continúa con la implementación del programa “Caminantes Deportivos”, propuesta destinada a la comunidad.

Se lleva a cabo los días lunes, miércoles y viernes de 8 a 10 horas, teniendo como punto de encuentro gimnasio urbano a la altura de Puente Gorriti en Parque Lineal de la capital jujeña, con un recorrido, caminatas y realización de actividades previas como entrada en calor, ejercicios de movilidad articular, flexibilidad, equilibrio y fortalecimiento.

De la propuesta pueden participar varones y mujeres de distintas edades, concurriendo previamente al inicio de la actividad, recomendándose llevar el equipo necesario como vestimenta y calzado adecuado, agua o líquido para la hidratación, protector solar, entre otros.

“Caminantes Deportivos” se realiza a lo largo del año para brindar un espacio que además de motivar a la práctica de la actividad física, recreativa, contribuye al bienestar físico y además emocional.

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