Hipertensión, una enfermedad silenciosa que puede terminar en infarto o ACV

17 / mayo / 2022 Salud

1 de cada 3 hipertensos no sabe que padece la enfermedad.

El Día Mundial de lucha contra la enfermedad se conmemora cada 17 de mayo con el objetivo de promover medidas de prevención, diagnósticos certeros y tratamiento del principal factor de riesgo.

Cada 17 de mayo, se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión, para promover la concientización sobre la prevención, el diagnóstico y control del principal factor de riesgo en lo que respecta a enfermedades cardiovasculares, como el infarto agudo de miocardio o los accidentes cerebrovasculares (ACV).

Miguel Javier Schiavone (M.N. 122.283), director del Consejo Argentino de Hipertensión Arterial de la Sociedad Argentina de Cardiología y jefe de Hipertensión Arterial del Hospital Británico de Buenos Aires, explicó que la HTA es el factor de riesgo cardiovascular más frecuente y afecta a 1 de cada 3 personas adultas.

“La HTA es una enfermedad silenciosa, que no genera síntomas y que se instala de forma progresiva, producto de la dieta inadecuada, la falta de ejercicio, el estrés crónico, y muchas veces se relaciona con factores genéticos”, advirtió el especialista.

Se produce por el aumento sostenido en el tiempo de la fuerza que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias. Es un trastorno en el cual los vasos sanguíneos tienen una tensión persistentemente alta. En ese sentido, señaló: “La exposición prolongada a valores elevados de presión arterial puede desencadenar en infarto, accidente cerebrovascular, enfermedad renal y arteriopatía periférica”.

Hipertensión arterial: ¿cómo se diagnostica?

Schiavone detalló que la herramienta más útil para el diagnóstico y seguimiento es mediante el registro de la presión arterial. “Si bien la técnica parece sencilla, requiere entrenamiento, pero también se debe contar con el equipamiento adecuado”, dijo.

El especialista explicó que se recomienda la utilización de tensiómetros validados y calibrados. “Pueden ser aneroides o automáticos, siempre y cuando cumplan con los requisitos mencionados. El brazalete utilizado debe ser adecuado al perímetro del brazo. Es importante que el paciente realice al menos dos minutos de reposo previo a la medición, que esté bien sentado con la espalda apoyada, las piernas deberán estar descruzadas y apoyadas en el piso, el brazo debe encontrarse apoyado y a la altura del corazón. Además, es importante que el brazo esté descubierto (sin ropa) para que el brazalete quede correctamente ajustado”, detalló.

De acuerdo con el especialista, se recomienda realizar al menos dos mediciones con un minuto de diferencia entre ambas y promediar las mismas. “El resultado permitirá determinar si presentamos valores normales o elevados de presión arterial”, lanzó.

En este sentido, las Guías Argentinas de Hipertensión Arterial han definido que valores menores a 140/90 mmhg (14/9) son considerados normales. En el caso de poseer valores mayores a los mencionados será necesario un control con el médico para poder valorar globalmente al paciente y determinar la necesidad de comenzar un tratamiento.

Hipertensión arterial: prevalencia

Su prevalencia ha crecido a lo largo del tiempo y se espera que siga en aumento en los próximos años.

El estudio RENATA 1 demostró una prevalencia del 33,5% en 2009 y el estudio RENATA 2 del 36,3% en 2016. Estos datos no solamente demuestran un aumento de la prevalencia, sino que otro dato duro que nos arroja es que 1 de cada 3 hipertensos no sabe que padece la enfermedad y 1 de cada 4 no está correctamente controlado”, señaló Schiavone.

Cómo prevenir la hipertensión arterial

Schiavone aconsejó realizar una dieta saludable y baja en sodio (rica en frutas y verduras), realizar actividad física, disminuir el estrés (con actividades como el yoga, reiki o mindfulness), todas herramientas de suma ayuda para evitar la aparición de la enfermedad.

Por último, concluyó: “Tampoco es correcto arrojar toda la responsabilidad en nuestros pacientes y desde las sociedades científicas y el Estado se deben realizar campañas y políticas que ayuden a concientizar. El etiquetado frontal sin duda ha sido un gran paso para lograr mejorar la salud de la población haciendo más visible el contenido de los productos para que la gente pueda elegir”.

(TN)